Le trail running a été une passion pendant de nombreuses années. A travers le trail je combinais mon amour pour la montagne et mon envie de me dépasser. J’aimais la sensation de liberté que procure la course sur terrain naturel, sans montre ni GPS, pour le simple plaisir de ressentir la nature autour de moi....Read More
Vous souhaitez partir en randonnée itinérante sur plusieurs jours, et vous vous demandez quel matériel emporter ? En plus de l’indispensable fond-de-sac comprenant le matériel de navigation et de sécurité, la randonnée itinérante nécessite de faire des choix et des compromis. Chaque élément de votre équipement doit être soigneusement sélectionné pour répondre aux exigences de...Read More
Les bâtons de marche sont devenus un accessoire incontournable pour de nombreux randonneurs. Qu’il s’agisse de soulager les genoux en descente, de stabiliser la marche sur des terrains accidentés ou simplement de répartir la charge lors de longues journées de marche, les bâtons offrent de nombreux avantages. Ils sont régulièrement recommandés par les experts en...Read More
Malgré leur petite taille, les tiques représentent un risque significatif pour la santé humaine en raison de leur capacité à transmettre diverses maladies, notamment la maladie de Lyme. Connaître les tiques, leur comportement et les moyens de prévention est essentiel, surtout si vous passez du temps dans des zones boisées ou herbeuses. L’objectif de cet...Read More
L’orientation et la lecture de carte demeurent encore aujourd’hui des compétences clés pour les activités de pleine nature, notamment pour la pratique de la randonnée et de l’alpinisme. Dans un monde de plus en plus numérique, où la technologie est omniprésente, de nombreuses personnes considèrent l’orientation traditionnelle et la lecture de carte comme obsolètes. Il...Read More
Mobilité douce, éco-mobilité ? Le déplacement en transports en commun est-il compatible avec la pratique régulière ou occasionnelle de la moyenne ou même de la haute montagne ? En montagne, populations locales et visiteurs se déplacent quasi exclusivement en voiture individuelle. Alors, voiture indispensable ou habitude ? Il est urgent de réformer cette approche individualiste...Read More
Les parcs nationaux en France sont des espaces naturels protégés qui ont pour objectif de préserver la biodiversité et des paysages exceptionnels tout en permettant au public de découvrir et d’apprécier ces trésors naturels. Créés par décret, les parcs nationaux sont des territoires où la protection de la nature prime, mais où des activités de...Read More
comment randonner, et bivouaquer en avec des animaux sauvages (loup, ours, coyote, glouton...). Vous découvrirez tous les secrets, de la préparation de la randonnée, à l’installation du bivouac, pour partager la nature en toute sécurité. Le comportement des animaux sauvages répond à certains codes que ...Read More
Ca y est, me voilà rentré, plein d’usage et raison, au pays des vertes années, après un fantastique voyage qui, je crois, est en train de bouleverser ma vie. J’ai découvert pendant ce voyage des paysages magnifiques et somptueux, mais aussi et surtout au contact de populations différentes, des façons de penser et d’envisager la...Read More
Une visite à Banff dans les rocheuses canadiennes peut être l'occasion de réaliser l'ascension sportive du Mont Cascade. Surplombant Banff, le Mont Cascade est un presque 3000m (2998m très exactement) accessible aux randonneurs confirmés, possédant une bonne condition physique, et une expérience de randonnée sportive, hors sentiers.Read More
